使用经验 Keto Diet

Anna Voinova（保加利亚索非亚）。在没有饮食的情况下在1个月内减掉了7磅的体重，并且在进行酮饮食减肥的同时也没有做运动。

使用酮饮食可以安全地减轻酮症的体重，这使我放弃了不健康的饮食习惯，并迅速康复。我想分享我的经验，并告诉您更多有关改善生活的药物。我的评分将为您提供帮助！

我的故事：超重8年

我的整个家庭超重，所以我从小就遇到了这个问题。得出的结论是，我的身高只有162厘米，体重超过70公斤。这影响了自尊。很长一段时间我无法与同事开始对话。我不好意思去游泳池或在海滩上脱衣服。在单独的泳衣里看着苗条的女孩既痛苦又令人羡慕。

学校和大学通过。一些同学已经有丈夫，其他人已经有孩子。许多人离婚再婚，我什至无法和任何人约会。我仍然不知道问题出在肥胖本身还是导致肥胖的复合物。在某个时候，它变得难以忍受，我决定将自己团结起来。减轻体重，尽管有遗传和过度饮食的趋势。

我去健身房锻炼了3个月，并计算了卡路里。我一直紧张不安，没有足够的睡眠，感到极度饥饿，但是一直努力。结果，我减掉了近10公斤。傲慢没有限制，但是值得放松一下，在体重恢复时停止练习。在1个月内回来。我所有的努力都是徒劳的。

糟糕的经历迫使我去看营养学家，他推荐Keto Diet减肥胶囊。他警告说饮食是不必要的，并解释了如何使用这种药物。

胶囊易于使用。饭前30分钟每天服用两次就足够了。该课程持续了1个月。我完全按照所有指示进行操作，没有错过任何一次约会。

头几天过后，我发现我的饮食减少了很多。只是没有欲望。我吃的食物更少，并且没有像定期卡路里计数那样感到慢性疲劳。我也很高兴，充满活力。锻炼变得容易了。

在服用它的第二周，我觉得牛仔裤有点宽松。考虑到我没有像往常一样进食和运动，我完全没有限制自己，这很奇怪。当您查看以前的经验时，这是惊人的。

我已经决定一个月后上规模。他们显示65公斤（之前的72公斤）。真幸运！在一个月的酮饮食中，我获得了与三个月的节食和运动量几乎相同的结果。

现在，我感到安全得多，并且继续服用该药以获得更好的效果。我已经推荐给我的朋友们了。